Bien préparer tes vacances au ski

par Lepoint2départ

Tu n’es jamais allé(e) au ski et tu te poses des questions sur l’organisation de telles vacances ? Pas de panique, nous allons tenter de te donner quelques tuyaux ! Et te montrer aussi que la montagne n’est pas réservée aux seuls adeptes du ski alpin, il y a plein d’activité extra-ski à y faire.

Nicolas & Julien

LES 5 ÉTAPES ESSENTIELLES

Quand tu penses vacances au ski, il y a 5 étapes essentielles à organiser en amont : le transport (pour te rendre en station), la réservation du logement (à faire suffisamment tôt pour avoir de la place et les meilleurs tatifs), la location du matériel (si tu n’es pas propriétaire de ton propre matériel), l’achat des forfaits (que tu peux aussi acheter en station à ton arrivée) et la vérification de ta tenue de sport (pour être sûr d’avoir des vêtements suffisamment chauds pour le ski). Voici quelques conseils pour préparer la base d’un séjour au ski :

  • Transport : si tu pars en train, sache que les billets de TGV sont mis en vente 3 mois avant la date d’exploitation. Tu ne pourras donc pas les réserver plus tôt. Par contre tu peux très en amont checker les horaires des futurs trains proposés et t’inscrire à une alerte de mise en vente. Ainsi, dès que le billet que tu désires sera mis à la vente, la SNCF t’enverra un e-mail pour te prévenir de l’ouverture de la vente. Une excellente manière de réserver ton billet au meilleur prix et de le réserver pour l’horaire que tu auras choisi. Forcément en hiver, les stations sont prises d’assaut et les trains très vite complets. N’hésite pas à faire des simulations pour obtenir les meilleurs tarifs et à vérifier ton prix hors vacances scolaires. Le fait de partir en période haute peut influer sur le prix total de ton train. Mais parfois, comme ce fut le cas cette année, le prix était un poil moins élevé en période scolaire, la SNCF faisant des facilités pour les familles qui vont emprunter le TGV. Par contre, même si tu payes un peu plus cher ton train pour partir en “période creuse”, tu t’y retrouveras sur le prix de ton logement qui sera moins cher, 50% d’économies pour nous à une semaine d’intervalle ! Si tu pars en bus, tu pourras trouver des offres généralement 6 mois à l’avance. Enfin si tu te rends en station en voiture, pense à vérifier la pression de tes pneus, le niveau d’usure de ta batterie (afin qu’elle ne lâche pas durant ton séjour), tes niveaux et pense à prendre des chaînes, qui peuvent être utiles en accédant à la station. Prudence et pense à faire des pauses.
  • Logement : les offres sont généralement mises en ligne en octobre/novembre et nous te conseillons fortement de t’y prendre à l’avance, surtout pour ce point. Le prix dépend de la période choisie, de la saison (basse ou haute), d’une période en vacances scolaires ou non, et de la superficie désirée. Tu as énormément de sites qui te proposent des réservations : Booking.com, Travelski (notre choix) ou même Leboncoin, où tu pourras traiter directement avec les propriétaires. Pour faciliter les recherches et gagner du temps, nous sommes passer par le spécialiste Travelski, et en 1h nous avions trouvé le logement adéquat, dans notre budget, dans la bonne période et la bonne station : Les Arcs 1800.
  • Location du matériel : ce n’est pas l’offre qui manque en station ! Énormément de revendeurs proposent tout le matériel à la vente ou à la location. Si comme nous tu n’es pas propriétaire de ton matériel, il te faudra le louer : skis, bâtons et chaussures. Nous sommes passés par Intersport et il n’y avait rien à redire. En plus de proposer un matériel de qualité, le numéro 1 connait parfaitement le domaine et saura te conseiller. Grâce à Internet, tu peux réserver ton matériel en ligne et le récupérer directement en station. Pratique pour voyager le plus léger possible, surtout si tu empruntes le train, le bus ou encore le covoiturage. En fin de séjour, tu n’auras qu’à rendre le tout !
  • Achat des forfaits : comme pour le matériel, Internet a grandement simplifié les choses. Tu peux acheter directement acheter ton forfait en ligne sur le site de ta station, de nos jours elles le proposent généralement toutes. Ainsi tu pourras prendre ton temps pour comparer les offres et tester plusieurs combinaisons pour trouver le forfait qui correspond le plus à tes attentes. Si tu préfères l’acheter en station c’est évidemment possible, tu risques juste d’avoir plus de monde en station. Puis en réservant à l’avance, tu peux étaler les paiements et ainsi mieux maîtriser ton budget total. A l’arrivée en station, tu n’auras que le bon d’échange à donner pour récupérer ton forfait.
  • Tenue : forcément si tu pars au ski il va te falloir une tenue adaptée. Il te faudra surtout emporter des vêtements qui tiennent chaud et ne pas hésiter à multiplier les couches, notamment en mettant un maillot de corps et un collant – oui, oui, un collant – pas forcément glamour mais tellement apprécié par des froids extrêmes. En skiant, il te faudra des vêtements étanches et généralement conçus pour ça : combinaison intégrale ou vêtements de sport prévus pour le ski. Pour les balades en forêt, nous te conseillons d’emporter des après-ski, indispensables pour ne pas avoir les pieds trempés. Autres accessoires indispensables : de bons gants (ils seront tes meilleurs amis sur les pistes), un bonnet (on perd beaucoup de chaleur corporelle par la tête et tes oreilles te diront merci), une écharpe (pour protéger cou et nuque), de bonnes chaussettes (pour protéger tes orteils du froid), de la crème solaire (car le soleil tape en montagne), un stick pour hydrater tes lèvres (elles se dessèchent vite en montagne) et tes lunettes de soleil – ou masque – (INDISPENSABLE à la montagne pour skier sans gêne). Beaucoup de skieurs portent aussi un casque, il n’est pas obligatoire en France, mais peut être très utile en cas de mauvaise chute.

 

T-SHIRT HEATTECH UNIQLO

COLLANT HEATTECH UNIQLO

VESTE DE SKI DECATHLON

PANTALON DE SKI DECATHLON

GANTS DE SKI DECATHLON

BONNET
ZARA

ÉCHARPE
ZARA

MASQUE DE SKI DECATHLON

APRÈS-SKI
MOON BOOT

CHAUSSETTES
ADIDAS

CRÈME SOLAIRE
NIVEA

STICK LÈVRES
CARMEX


 

COMMENT APPRENDRE À SKIER ?

Si tu es skieur débutant, pas de panique ! Absolument tous les domaines proposent des cours de ski pour tous les niveaux. L’école la plus connue est l’école de ski français (ESF), mais il y a aussi d’autres écoles qui dispensent des cours et qui peuvent être moins chères. Les cours débutent dès l’âge de 3 ans jusqu’à des cours adultes. Tu pourras apprendre le ski alpin, le snowboard, le freestyle, les activités nordiques, le ski hors piste encadré ou même l’handiski si tu as un handicap, et ainsi acquérir des bases pour te permettent de skier de plus en plus aisément à mesure que les jours passent. Généralement les cours sont donnés le matin ou l’après-midi, pour laisser une demi-journée libre à l’élève. De la théorie à la pratique tu pourras ainsi varier les plaisirs. Attention toutefois quand tu pars skier entre potes, le niveau de chacun peut handicaper l’ensemble du groupe. Il est forcément plus difficile d’apprendre à skier à l’âge adulte car l’appréhension de la piste est plus grande, et la peur bien présente. Il est donc pas si mal de séparer le groupe et de s’accorder des plages de ski entre skieurs de même niveau. Quitte à vous retrouver en fin de journée pour une rouge et la prendre à la rigolade. Mais il peut être très frustrant d’être avec tes potes débutants si toi tu avales les pistes sans t’arrêter. Le ski est avant tout une source de plaisir et il faut que chacun puisse y trouver son compte. Concernant les tarifs des leçons, renseigne toi en amont ou en arrivant dans la station, le prix dépend de la période (basse ou haute saison), du nombre de jours où tu souhaites prendre des leçons et du niveau de difficulté désiré. N’hésite pas à faire plusieurs écoles pour trouver la meilleure tarification, le niveau des professeurs se valant généralement.

N’est-ce pas tentant de dévaler de telles pistes ?

 


 

L’IMPORTANCE DE FAIRE DES PAUSES

Cela peut paraître banal dit comme ça mais beaucoup trop de skieurs surestiment leurs capacités. Le ski alpin est un sport qui sollicite beaucoup les genoux et les cuisses, et une blessure est vite arrivée en cas de chute. Mieux vaut donc ne pas chercher à vadrouiller en permanence et t’accorder une pause toutes les deux heures. Quoi de plus agréable que de prendre un petit café dans un refuge de montagne et d’admirer le panorama depuis la terrasse ensoleillée ? Les prix ne sont pas affolants et tu pourras même ajouter un petit pain au chocolat pour plus de gourmandise. Ces pauses sont nécessaires pour reposer ton corps et reprendre des forces. Elles sont aussi l’occasion de passer aux toilettes et de ne pas avoir de surprises sur les pistes. Nous n’avons pas hésité à nous arrêter dès que les cuisses tiraient trop, il faut écouter son corps et ne pas chercher la performance dans ces cas-là. A la fin de la semaine nous avions même nos petites habitudes et nos refuges préférés, comme quoi la routine dont on se plaint tous s’installe partout et malgré nous !

 


 

QUE FAIRE EN DEHORS DU SKI ALPIN ?

Plusieurs options s’offrent à toi si tu n’es pas un grand fan du ski alpin. A la montagne les activités sont variées. Certaines sont offertes directement par la nature, d’autres dépendent des infrastructures offertes par la station dans laquelle tu te rends. Voici une liste non exhaustive des activités que tu peux pratiquer en allant à la montagne (si tu as d’autres idées, n’hésite pas à les partager avec nous en commentaire) :

  • Balade en montagne : chausse tes après-skis et vas te balader dans les massifs enneigés. Quoi de plus beau qu’une forêt de sapins enneigés ! Tu auras peut-être la chance de croiser la faune sauvage des montages, ou encore de faire des clichés d’une beauté sans nom. Tu peux aussi louer des raquettes pour progresser plus facilement dans la neige, et t’aider de bâtons de marche. Les sentiers pédestres sont généralement balisés pour plus de sécurité. Évite de sortir des sentiers balisés pour ne prendre aucun risque inutile ! Le risque d’avalanche est souvent élevé en haute montagne, donc autant rester sur la zone autorisée.
  • Pratiquer le ski de fond : autre spécialité des sports de montagne : le ski de fond à mi-chemin entre le ski alpin et la marche. Tu progresses sur des pistes plates et tu feras travailler bras et jambes intensément. Parfait si tu n’aimes pas la sensation de vitesse mais que tu veux connaître les joies de la glisse.
  • Aller à la piscine ou la patinoire : la plupart des stations ont des équipements sportifs pour permettre aux skieurs de se détendre le soir après la fermeture du domaine. En journée il y a donc beaucoup moins de monde et tu pourras profiter des installations avec plus de calme et pourquoi pas en profiter pour t’offrir un soin au spa. Tous les plaisirs sont permis, surtout que comme on le dit souvent le grand air ça creuse !
  • Prendre une leçon de snowboard : pour varier les plaisirs tu peux t’essayer au snowboard. À y regarder les débutants, la pratique de ce sport n’a pas l’air évidente au départ. Mais il peut être amusant de tester cette discipline, on compte de nos jours quasiment autant de skieurs que de snowboardeurs sur les pistes. Le port du casque est plus que recommandé, les chutes étant inévitables si tu débutes. Et c’est valable pour le ski alpin. Bien que le casque ne soit pas encore obligatoire en France, il tend à se démocratiser et peut t’éviter une fin de vacances tragique en cas de mauvaise chute.
  • Balade en chien de traîneau : voici une autre tendance qui tend à se généraliser dans les domaines, la balade en chien de traîneau. Les troupeaux sont très beaux certes mais ne sont-ils pas plus beaux à jouer entre eux et à profiter naturellement de la montagne ? Il ne faut pas oublier qu’à enchaîner les balades les chiens se fatiguent plus vite qu’à l’accoutumée et qu’ils tirent tout de même un traîneau + le poids de 2/3 personnes. Après tu es libre d’essayer, on ne juste personne, mais personnellement nous préférons désormais admirer les animaux dans leur milieu naturel, sans les soumettre à nos désirs égoïstes, et ce pour respecter un maximum leur tranquillité et leur bien-être.

 

Tu aimes le ski et tu veux découvrir une station que nous avons testé ?
Découvre notre carnet de voyage sur LES ARCS | La station de ski idéale depuis Paris

Tu devrais aussi lire

Laisse un commentaire

 

Lepoint2départ utilise des cookies pour vous garantir la plus jolie des expériences sur le site. Si vous souhaitez continuer à naviguer sur ce blog, vous acceptez l'utilisation des cookies. Accepter En savoir plus